남양주가볼만한곳
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남양주 스타벅스 리버사이드 팔당 DTR / 한강뷰/ 서울-남양주 라이딩/서울근교드라이브후기 및 리뷰/장소 2021. 3. 8. 11:26
어제는 수유역 출발 중랑천을 따라서 남양주까지 라이딩을 했다 목표는 남양주 스타벅스 팔당점! 겨울동안 추워서 자전거를 잘 안타다보니 체력이 조금 저하 된것같았다 봄이 되면 제대로 라이딩해서 허벅지 단련을 단단히 시켜야겠다 평소에 가는 속도도 조금 버겁게 느껴지는 내자신을 보며 체력이 정말 안좋아진게 몸소 와닿았다 추우니까 확실히 안움직이게 되고, 더 몸을 움츠리다보니 근육손실이 엄청났다 운동을 겨울에도 꾸준히 했었어야했는데ㅠㅠ 쉽지 않았던것같다.. 그래도 막상 운동하면서 열을 내니까 추위도 잊어버렸다 사람이 많이 없어보이지만 라이딩하시는 분들이 많았다 라이딩을 해보면 주변 풍경도 보고 시원한 바람도 맞고 지나가는 사람들 눈맞춤도 하고 풀냄세, 꽃향기, 계절마다 변하는 나무들이 더 가깝게 느껴진다 거기에 ..